№ 2, действующим до 1 марта 2027 г. (далее – Гигиенические нормативы), и
Санитарными правилами СанПиН 2.4.3648-20 «Санитарно- эпидемиологические
требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и
молодежи», утвержденным Постановлением Главного государственного санитарного
врача Российской Федерации от 28 сентября 2020 г. № 28 (далее – Санитарноэпидемиологическиетребования).
Режим дня строится с учетом сезонных изменений. В теплый период года
увеличивается ежедневная длительность пребывания детей на свежем воздухе,
образовательная деятельность переносится на прогулку (при наличии условий). Согласно
пункту 185 Гигиенических нормативов при температуре воздуха ниже минус 15 °C и
скорости ветра более 7 м/с продолжительность прогулки для детей до 7 лет сокращают.
При осуществлении режимных моментов учитываются также индивидуальные
особенности ребенка (длительность сна, вкусовые предпочтения, характер, темп
деятельности и т. д.).
Ниже приведены требования к организации образовательного процесса, режиму
питания.
Требования и показатели организации образовательного процесса
(извлечения из СанПиН 1.2.3685-21 Таблицы 6.6, 6.7)
Показатель
Возраст
Норматив
Требования к организации образовательного процесса
Начало занятий не ранее

все возраста

8.00

Окончание занятий, не позднее

все возраста

17.00

Продолжительность занятия для детей

от 1,5 до 3 лет

10 минут

дошкольного возраста, не более

от 3 до 4 лет
от 4 до 5 лет
от 5 до 6 лет
от 6 до 7 лет

15 минут
20 минут
25 минут
30 минут

Продолжительность дневной суммарной
образовательной нагрузкидля детей
дошкольного возраста, не
более

от 1,5 до 3 лет
от 3 до 4 лет
от 4 до 5 лет
от 5 до 6 лет
от 6 до 7 лет

20 минут
30 минут
40 минут
50 минут или 75 мин при
организации 1 занятия
последневного сна
90 минут

Продолжительность перерывов между
занятиями, не менее

все возраста

10 минут

Перерыв во время занятий для
гимнастики, не менее

все возраста

2-х минут

Показатели организации образовательного процесса
Продолжительность ночного сна неменее

1–3 года
4–7 лет

12 часов
11 часов

Продолжительность дневного сна, не
менее

1–3 года
4–7 лет

3 часа
2,5 часа

Продолжительность прогулок, не менее

для детей до 7 лет

3 часа в день

Суммарный объем двигательной
активности, не менее

все возраста

1 часа в день

Утренний подъем, не ранее

все возраста

7 ч 00 мин

Утренняя зарядка, продолжительность,не
менее

до 7 лет

10 минут

Приложение № 10
к СанПиН 2.3/2.4.3590-20
Режим питания
Время приема пищи

Приемы пищи
8–10 часов
завтрак
второй завтрак
обед
полдник
-

8.30-9.00
10.30-11.00
12.00-13.00
15.30
18.30
21.00

Режим дня в группе детей от 1,5 до 3-х лет
Содержание

Время

Холодный период года
Прием детей, осмотр, самостоятельная деятельность, утренняягимнастика

7.15 -8.30

Подготовка к завтраку, завтрак

8.30-9.00

Игры, подготовка к занятиям

9.00-9.30

Занятия в игровой форме по подгруппам

9.30–9.40
9.50-10.00

Подготовка к прогулке, прогулка

10.00-11.30

Второй завтрак

10.30-11.00

Возвращение с прогулки, самостоятельная деятельность детей

11.30-12.00

Подготовка к обеду, обед

12.00-12.30

Подготовка ко сну, дневной сон, постепенный подъем,оздоровительные и
гигиенические процедуры

12.30-15.30

Подготовка к полднику, полдник

15.30-16.00

Игры, самостоятельная деятельность детей

16.00–16.30

Занятия в игровой форме по подгруппам

16.00–16.10
16.10–16.20

Подготовка к прогулке, прогулка, самостоятельная деятельностьдетей

16.30-17.45

Теплый период года
Прием детей, осмотр, самостоятельная деятельность, утренняягимнастика

7.15-8.30

Подготовка к завтраку, завтрак

8.30-9.00

Игры, подготовка к прогулке, выход на прогулку

9.00-9.30

Прогулка, игры, самостоятельная деятельность детей, занятия вигровой
форме по подгруппам

9.30–11.30
9.40–9.50
9.50–10.00

Второй завтрак

10.30-11.00

Возвращение с прогулки, самостоятельная деятельность

11.30.-12.00

Подготовка к обеду, обед

12.00-12.30

Подготовка ко сну, дневной сон, постепенный подъем,оздоровительные и
гигиенические процедуры

12.30-15.30

Полдник

15.30-16.00

Подготовка к прогулке, прогулка, самостоятельная деятельностьдетей,
занятия в игровой форме по подгруппам

16.00–17.45

Режим дня в дошкольных группах
Содержание

3—4 года

4—5 лет

5—6 лет

6—7 лет

Холодный период года
Утренний прием детей, игры, 7.15-8.30
самостоятельная
деятельность,
утренняя гимнастика (не менее 10
минут)

7.15-8.30

7.15-8.30

7.-8.30

Завтрак

8.30-9.00

8.30-9.00

8.30-9.00

8.30-9.00

Игры, подготовка к занятиям

9.00-9.20

9.00-9.15

9.00-9.15

-

Занятия (включая гимнастику в
процессе занятия -2 минуты,
перерывы между занятиями, не
менее 10 минут)

9.20-10.00

9.15-10.05

9.15-10.15

9.00-10.50

Подготовка к прогулке, прогулка,
возвращение с прогулки

10.00–12.00

10.05–12.00

10.15-12.00

10.50-12.00

Второй завтрак

10.30-11.00

10.30-11.00

10.30-11.00

10.30-11.00

Обед

12.00-13.00

12.00-13.00

12.00-13.00

12.00-13.00

Подготовка
ко
сну,
сон,
постепенный
подъем
детей,
закаливающие процедуры

13.00-15.30

13.00-15.30

13.00-15.30

13.00-15.30

Полдник

15.30-16.00

15.30-16.00

15.30-16.00

15.30-16.00

-

16.00-16.25
16.25-17.00

Занятия (при необходимости)

-

Игры, самостоятельная
деятельность детей

16.00-17.00

16.00-17.00

Подготовка к прогулке, прогулка,
самостоятельная деятельность
детей.

17.00-17.45

17.00-17.45

17.00-17.45

16.00-17.00
17.00-17.45

Теплый период года
Утренний прием детей, игры, 7.15-8.30
самостоятельная
деятельность,
утренняя
гимнастика (не менее 10минут)

7.15-8.30

7.15-8.30

7.15-8.30

Завтрак
Игры,
самостоятельная
деятельность
Второй завтрак

8.30-9.00
9.00-9.15

8.30-9.00
9.00-9.15

8.30-9.00
-

8.30-9.00
9.00-9.20
10.30-11.00

10.30-11.00

10.30-11.00

10.30-11.00

9.20-12.00

9.15-12.00

9.15-12.00

9.00-12.00

Обед

12.00-13.00

12.00-13.00

12.00-13.00

12.00-13.00

Подготовка
ко
сну,
сон,
постепенный
подъем
детей,
закаливающие процедуры
Полдник

13.00-15.30

13.00-15.30

13.00-15.30

13.00-15.30

15.30-16.00

15.30-16.00

15.30-16.00

15.30-16.00

16.00-17.45

16.00-17.45

Подготовка к прогулке, прогулка,
занятия на прогулке, возвращение
спрогулки

Подготовка к прогулке, прогулка,
самостоятельная
деятельность
детей

16.00-17.45

16.00-17.45

Режим двигательной активности детей в течение дня организуется с учетом
возрастных особенностей и состояния здоровья.
При организации образовательной деятельности предусматривается введение в

режим дня физкультминуток во время занятий, гимнастики для глаз, обеспечивается
контроль за осанкой, в том числе, во время письма, рисования и использования ЭСО.
Физкультурные,
физкультурно-оздоровительные
мероприятия,
массовые
спортивные мероприятия, туристические походы, спортивные соревнования организуются
с учетом возраста, физической подготовленности и состояния здоровья детей.
Хозяйствующим субъектом обеспечивается присутствие медицинских работников на
спортивных соревнованиях и на занятиях в плавательных бассейнах.
Возможность проведения занятий физической культурой и спортом на открытом
воздухе, а также подвижных игр, определяется по совокупности показателей
метеорологических условий (температуры, относительной влажности и скорости
движения воздуха) по климатическим зонам. В дождливые, ветреные и морозные дни
занятия физической культурой проводиться в зале.